Griep & Verkoudheid

Tips voor het stoppen van een loopneus

Tips voor het stoppen van een loopneus

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Een vervelende loopneus kan ons dagelijks leven behoorlijk verstoren. Of het nu veroorzaakt wordt door een verkoudheid, allergieën of andere factoren, het constante druppelen en snuiten van de neus kan behoorlijk hinderlijk zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om een loopneus effectief te stoppen en verlichting te vinden. In onze blog zullen we de oorzaken, symptomen en diverse methoden b...
Lees verderarrow_forward_ios
Sneller herstellen van griep

Sneller herstellen van griep

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
De griep is een veelvoorkomende infectieziekte die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Het is een ziekte die vaak wordt verward met de gewone verkoudheid, maar de symptomen zijn doorgaans ernstiger en duren langer. In deze blog bespreken we de symptomen van griep en geven we antwoord op veelgestelde vragen over de ziekte, zoals of en eventueel hoe je sneller kunt herstellen van griep en wat...
Lees verderarrow_forward_ios
Een loopneus: onschuldig maar o, zo vervelend

Een loopneus: onschuldig maar o, zo vervelend

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Je bent de hele tijd aan het snotteren en je bent continu met een zakdoek in de weer. Echt iedereen heeft er wel eens last van: een loopneus. Een loopneus is een onschuldige kwaal waarbij er vocht uit je neus loopt. Maar wat is de oorzaak hiervan en nog interessanter; hoe stop je het?Je neus en de holten in het aangezicht waarmee het in verbinding staat, zijn bekleed met slijmvlies. Het slijmvlies...
Lees verderarrow_forward_ios
Ziek, zwak en misselijk door die besmettelijke buikgriep

Ziek, zwak en misselijk door die besmettelijke buikgriep

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Iedereen is wel eens ziek en in veel van die gevallen hebben mensen dan last van buikgriep. Ze voelen zich ellendig, moeten braken en hebben diarree. Daarnaast is buikgriep ook nog eens erg besmettelijk en daarom is het belangrijk om op te passen. Een gewaarschuwd mens telt immers voor twee!Wat is het?Buikgriep is een ontsteking van het maag- en darmslijmvlies die veroorzaakt wordt ...
Lees verderarrow_forward_ios
Voorhoofdsholteontsteking als gevolg van verstopte neus

Voorhoofdsholteontsteking als gevolg van verstopte neus

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
In de geneeskunde staat het te boek als sinusitis frontalis, maar in het Nederlands kennen wij deze aandoening als voorhoofdsholteontsteking. De naam zegt het eigenlijk al: bij een voorhoofdsholteontsteking zijn de twee bijholten in je voorhoofd ontstoken. Deze bevinden zich boven je wenkbrauwen en zijn twee van de acht holtes die onze schedel kent. Een ontsteking aan deze holtes kan erg pijnlijk ...
Lees verderarrow_forward_ios
Longontsteking: bacteriën zijn grootste ziekmakers

Longontsteking: bacteriën zijn grootste ziekmakers

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Het is weer winter en traditiegetrouw zijn er dan veel mensen ziek. Een longontsteking is een voorbeeld van een ziekte die vooral 's winters voorkomt. Toch betekent dat niet dat je de rest van het jaar geen longontsteking op kunt lopen: ook in de zomermaanden kun je er last van hebben. Een longontsteking (pneunomie)is een infectie van de kleinere luchtwegen (bronchiën) en longblaasjes. Pneunomie i...
Lees verderarrow_forward_ios
Multivitaminen: dagelijks extraatje voor man, vrouw en kind

Multivitaminen: dagelijks extraatje voor man, vrouw en kind

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Lees verderarrow_forward_ios
Oorontsteking van het middenoor of de gehoorgang

Oorontsteking van het middenoor of de gehoorgang

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Een oorontsteking is de nachtmerrie van ieder kind en zijn of haar ouders. Een ontsteking van het oor is erg pijnlijk en brengt allerlei andere ongemakken met zich mee. Jonge kinderen krijgen vaker met een oorontsteking te maken dan volwassenen. Maar gelukkig herstellen zij ook sneller. Verschillende delen van het oor kunnen ontstoken zijn. Zo kun je een ontsteking aan het middenoor hebben, maar ...
Lees verderarrow_forward_ios
Koorts, de natuurlijke bestrijder van infecties en bacteriën

Koorts, de natuurlijke bestrijder van infecties en bacteriën

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Laatst bijgewerkt: 01-03-2022Heel veel mensen kennen het gevoel wel: je hebt het ontzettend warm en dan ineens heel koud, je bent aan het zweten, je trilt en je bent aan het klappertanden. Waarschijnlijk heb je dan last van koorts. Koorts kan plotseling ontstaat en in de meeste gevallen hoef je je geen zorgen te maken, het is namelijk een natuurlijke reactie van het lichaam dat tegen een virus of ...
Lees verderarrow_forward_ios
Hoofdpijn: alle verschillende soorten op een rij

Hoofdpijn: alle verschillende soorten op een rij

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Een bonkend hoofd, last van vervelende steken of het gevoel dat er een strakke band om je hoofd zit? Dit zijn allemaal symptomen van hoofdpijn, de meest voorkomende pijn. Iedereen herkent wel een of meerdere symptomen, want zo'n 90 tot 95% van de mensen heeft wel eens last van hoofdpijn.Soorten hoofdpijnToch kun je niet alle hoofdpijn over één kam scheren. Niet alle hoofdpijn is namelijk...
Lees verderarrow_forward_ios
Griepepidemie in ons land duurt voort

Griepepidemie in ons land duurt voort

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
GriepepidemieMomenteel hebben we in ons land nog steeds te kampen met een griepepidemie. Op zich niets vreemds, want ook in de afgelopen winters was er sprake van een griepepidemie. We spreken van een epidemie als meer dan 51 op 100.000 mensen zich bij de huisarts melden met verschijnselen en dat dan meer dan twee weken achter elkaar. Maar wat zijn de symptomen van griep en wat kunnen we ertegen d...
Lees verderarrow_forward_ios
Echinaforce van A. Vogel: 8 dingen die jij moet weten

Echinaforce van A. Vogel: 8 dingen die jij moet weten

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Echinaforce van A. Vogel wordt gemaakt van Echinacea purpurea, oftewel de rode zonnehoed. Dit natuurlijke product helpt je bij onvoldoende weerstand, griep of verkoudheid. Daarnaast ondersteunt het je immuunsysteem en verhoogt het de weerstand tegen bacteriële en virale infecties. Wij geven je 8 redenen om dit product te gebruiken.1. Verse Echinacea is 10 keer effectiever dan gedroogdA. Vogel...
Lees verderarrow_forward_ios
Wat te doen tegen kriebelhoest?

Wat te doen tegen kriebelhoest?

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Laatst bijgewerkt: 09-02-2022 Kriebelhoest, iedereen heeft er weleens last van gehad en het is om gek van te worden. Die kriebel in je keel kan een aantal dagen aanhouden en is vaak nadrukkelijk aanwezig. Vooral ’s nachts wordt kriebelhoest als erg vervelend ervaren, omdat het slapeloze nachten oplevert door alle hoestbuien. In deze blog wordt daarom ook aandacht besteed aan de oorzaak van ...
Lees verderarrow_forward_ios
Immuunsysteem: 5 manieren om dit te versterken

Immuunsysteem: 5 manieren om dit te versterken

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Immuunsysteem versterkenHet immuunsysteem is de basis van je gezondheid. Je immuunsysteem staat namelijk voor de taak om indringers als virussen, bacteriën en parasieten op veilige afstand te houden en om afvalstoffen en zieke lichaamscellen af te voeren. Heb je je immuunsysteem lief, dan investeer je in een gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Daarom: 5 soorten voeding en supplementen die je...
Lees verderarrow_forward_ios
Last van griep of verkoudheid? Zo komt u er vanaf!

Last van griep of verkoudheid? Zo komt u er vanaf!

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
We kennen het allemaal: een pijnlijke keel, een verstopte neus, hoesten, koorts en een algeheel gevoel van niet fit zijn. Dit gaat natuurlijk over verkoudheid en griep. We geven u enkele handige tips hoe u een verkoudheid voorkomt en wat u moet doen als u er al last van heeft.Verkoudheid of griep?De symptomen van griep en verkoudheid lijken op elkaar, maar bij griep zijn de klachten over het algem...
Lees verderarrow_forward_ios
Verkouden? Koop natuurlijke neusspray

Verkouden? Koop natuurlijke neusspray

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Buiten is het koud en guur. Veel mensen schroeven op koude dagen de temperatuur in huis flink op. Dit zorgt voor droge lucht, waardoor je neus droog en trekkerig kan gaan aanvoelen. Mensen worden steeds bewuster: we kopen milieubewuste auto’s, eten vaker biologisch en mijden suikers omdat ze niet goed voor ons zijn. Maar wat doen we eigenlijk als we verkouden zijn en de neus verstopt zit? Miljoene...
Lees verderarrow_forward_ios
Verstopte neus? Probeer A. Vogel Cinuforce neusspray

Verstopte neus? Probeer A. Vogel Cinuforce neusspray

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Verstopte neusHeb je last van een verstopte neus? Of een pijnlijk, trekkerig gevoel in de neus? Korstjes en soms zelfs bloedneuzen? Grote kans dat uw neusslijmvlies te droog is. Zo’n 17% van de Nederlanders heeft er last van, blijkt uit onderzoek. En nog eens extra in het najaar en de winter, wanneer het buiten steeds kouder en guurder wordt en de lucht een stuk droger is. Andere redenen zijn cent...
Lees verderarrow_forward_ios
Kriebelhoest, wat is het en hoe kom je ervan af?

Kriebelhoest, wat is het en hoe kom je ervan af?

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Kriebelhoest is iets dat we allemaal wel herkennen. Zoals de naam al doet vermoeden is het een hoest die kriebelt in je keel. Kriebelhoest is een vorm van droge hoest. Bij deze hoest zit er geen slijm in de keel. Je krijgt de drang om te hoesten dus eigenlijk voor niets. Het hoesten zorgt er juist voor dat de slijmvliezen nog meer geïrriteerd raken. Kriebelhoest wordt veroorzaakt door een prikkeli...
Lees verderarrow_forward_ios
Oorpijn bij kinderen en volwassenen

Oorpijn bij kinderen en volwassenen

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Oorpijn is vaak een scherpe, stekende, zeuren of kloppende pijn. De pijn kan in één of allebei de oren voorkomen en is heel vervelend. Vooral kinderen hebben vaak last van pijn aan de oren, maar ook bij volwassenen komt het wel eens voor. Je kan er flink last van hebben en zelfs ziek van worden, maar het is niet gevaarlijk.Oorpijn kindAls jonge kinderen last hebben van oorpijn is hun middenoor, de...
Lees verderarrow_forward_ios
Walnotentapenade recept

Walnotentapenade recept

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Dit is een van de mooiste combinaties die er is als het gaat om onze gezondheid. Het is algemeen bekend dat we de meeste 'foute' voedingsmiddelen binnenkrijgen wanneer we op feestjes zijn of voor de tv zitten. Neem eens het heft in eigen hand en maak deze gezonde walnotentapenade! Lees het recept Ingrediënten voor de Walnotentapenade: circa 100 gram walnoten circa 2 eetlepels zon...
Lees verderarrow_forward_ios
Aandacht voor het immuunsysteem

Aandacht voor het immuunsysteem

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Lees verderarrow_forward_ios
Wanneer neem je welke pijnstiller?

Wanneer neem je welke pijnstiller?

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
We zijn bij griep en soms ook bij verkoudheid vaak geneigd om een pijnstiller in te nemen. Die hoofdpijn, pijnlijke spieren en rillingen over het hele lijf voelen namelijk alles behalve prettig. Een pijnstiller maakt ons echt niet sneller beter.Paracetamol en Nsaid als pijnstillerIn Nederland kennen we in de eerste plaats de eenvoudige pijnstillers. Dit zijn middelen met de stof paracetamol (o.a. ...
Lees verderarrow_forward_ios
Arme stakkers: verkoudheid en griep bij kinderen

Arme stakkers: verkoudheid en griep bij kinderen

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Kinderen zijn een stuk vatbaarder voor griep en verkoudheid dan volwassenen. Dat komt niet alleen omdat hun weerstand over het algemeen lager is, maar ook omdat ze op school veel meer in aanraking komen met anderen en virussen zo makkelijker worden overgedragen. Hoe kun je er nou voor zorgen dat ze zoveel mogelijk buiten schot blijven?Arme stakkers: verkoudheid en griep bij kinderenZoals gezegd lo...
Lees verderarrow_forward_ios
Help! Mijn kind is ziek!

Help! Mijn kind is ziek!

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Een ziek kind zorgt meestal voor een machteloos en licht paniekerig gevoel bij de ouders. Het is ook niet fijn om je kind als een hoopje ellende op de bank te zien liggen. Maar de meeste (kinder)ziektes zijn juiste bedoeld om weerstand op te bouwen. Met genoeg liefde en verzorging zijn ze bovendien weer voorbij voor je er erg in hebt. Help! Mijn kind is ziek! Mazelen Hoe, wat, waarom? Een ziekte w...
Lees verderarrow_forward_ios
Maak je sterk tegen de griep

Maak je sterk tegen de griep

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Lees verderarrow_forward_ios
Het ontzuren van uw lichaam

Het ontzuren van uw lichaam

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Oorzaken van VerzuringVoor veel mensen is niet bekend dat allerlei gezondheidsklachten kunnen voortkomen uit het verzuren van het lichaam. Voeding, stress, medicijnen en overmatige spierbelasting produceren na verbranding zure afvalstoffen. Uw lichaam moet deze kwijt om de zuurgraad van het bloed op een constant niveau te houden. Voorbeelden van zure afvalstoffen zijn urinezuren, melkzuren, vetzur...
Lees verderarrow_forward_ios
Een hoge weerstand binnen je gezin.

Een hoge weerstand binnen je gezin.

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Het is helemaal niet vanzelfsprekend, ook al zijn we daar vaak bang voor, dat bij ziekte van een gezinslid, we daardoor automatisch worden aangestoken. Natuurlijk klopt het idee van rondvliegende ziektekiemen in zekere zin wel, maar hoe groot de kans is dat inderdaad een ander gezinslid wordt aangestoken, hangt met name af van je persoonlijke, individuele weerstand. Iemand met een goede gezondheid...
Lees verderarrow_forward_ios
Snuiten of ophalen? Tips tegen verkoudheid

Snuiten of ophalen? Tips tegen verkoudheid

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Tip 1: Snuit je neus goedWat is beter? Je neus ophalen of snuiten? Volgens onderzoekers is het beter je neus op te halen omdat je daarmee voorkomt dat je slijm in de bijholten perst, wat gebeurt als je hard snuit. Wil je toch liever snuiten, gebruik dan een papieren tissue, druk één neusgat dicht en snuit niet te hard door het andere neusgat. Snuit daarna het andere gat. Zoutwaterdruppels helpen o...
Lees verderarrow_forward_ios
8 Tips tegen keelpijn

8 Tips tegen keelpijn

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
1. KouKoud water of een waterijsje kan verlichting brengen bij lichte keelpijn. Kou helpt overigens niet bij iedereen.2. KamilletheeKamillethee kan ook verlichting brengen bij lichte keelpijn, echter werkt dit niet bij iedereen.3. Gorgeldrank(Homeopathische) gorgeldranken werken bij sommige mensen verlichtend bij keelpijn. Ook gorgelen met een zoutwater oplossing kan werkzaam zijn.Verder biedt Bro...
Lees verderarrow_forward_ios
Slecht slapen als gevolg van verkoudheid?

Slecht slapen als gevolg van verkoudheid?

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Het maken van een simpele kruidenthee voor het slapengaan zorgt voor een betere nachtrust. Lees hieronder hoe!TijmTijm is een natuurlijk antibioticum. Hij leent zich uitstekend om thee tegen verkoudheid en griep van te maken, samen met andere Provençaalse kruiden. Neem hiervoor een theelepel kruiden (liefst verse). Als je die niet bij de hand hebt neem je een theelepel Provençaalse kruiden, d...
Lees verderarrow_forward_ios
Middeltjes tegen de hoest op grootmoeders wijze

Middeltjes tegen de hoest op grootmoeders wijze

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
RammenasVul een diep bord met schijfjes rammenas, ook wel genoemd de zwarte radijs. Strooi er bruine rietsuiker over en zet er een ander bord bovenop (geen plastic). Laat 24 uur trekken. Zeef en doe de inhoud in een flesje. Bewaar dat op een donkere plek. Voor kinderen is drie keer per dag een theelepel voldoende, volwassenen hebben genoeg aan drie eetlepels per dag.UiSnij een grote ui in ringen e...
Lees verderarrow_forward_ios
8 handige tips om van verkoudheid te genezen

8 handige tips om van verkoudheid te genezen

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Een verkoudheid oplopen is zo gebeurd. Echt ziek ben je niet, maar je voelt je wel minder goed in je vel. Alle reden dus om er zo snel mogelijk weer vanaf te willen. Broeders geef in onderstaande blog 8 tips om (sneller) van verkoudheid te genezen. Veel leesplezier! Wie vatbaar is voor verkoudheden doet er goed aan verslijmende voedingsmiddelen te vermijden of ze te beperken. Melk, melkproducten, ...
Lees verderarrow_forward_ios
13 Tips om verkoudheid te voorkomen/behandelen

13 Tips om verkoudheid te voorkomen/behandelen

person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:
Verkoudheid is één van de meest vaak voorkomende infectieziekten. Op zich is het niet makkelijk om verkouden te worden, omdat de afweer in je lichaam meestal de verkoudheidsvirussen onschadelijk maakt. Dit virus wordt niet overgedragen door hoesten of niezen of door met blote voeten door de regen te lopen, maar wèl door handcontact te maken. Hoe je het beste verkoudheid kunt bestrijden, is duideli...
Lees verderarrow_forward_ios